你知道我受的辱骂、欺凌、羞辱，

我的敌人都在你面前。

辱骂伤破了我的心，

我又满了忧愁。

我指望有人体恤，却没有一个；

我指望有人安慰，却找不着一个。

他们拿苦胆给我当食物；

我渴了，他们拿醋给我喝。              ——诗篇69：19-21

  昨天是受难日，主耶稣承受了一切！

 在这个世界有什麽能比耶稣所受的痛苦？他受的一切都是为了你，为了我！

 一切的纷争为何？ 

“我的善行如同朽布”

 主耶稣 ，感谢你！